Toutes les infos utiles près de chez vous
|
|
|
Thérapeute en nutrition
Marie-Rose Roussel-Galle 07 Rue de Saint-Hippolyte 25120 Maîche Tél.: 06 45 18 83 59 [email protected] |
Diplômée en nutrition et formation médicale de base (cycle 3), de l’école de thérapies naturelles LA MANDORLE à Colombier (Suisse).
Reconnue ASCA et RME qui sont 2 labels garantissant des thérapeutes disposant d’une formation de qualité, respectant les règles professionnelles et éthiques et suivant chaque année de la formation continue.
Qu’est-ce que la nutrithérapie ?
L’objectif de la nutrithérapie est de se baser sur l’alimentation au quotidien pour aider à améliorer sa santé et sa vitalité.
Cette discipline prend en compte les découvertes les plus récentes en biochimie et biologie du corps humain (microbiote, lien intestin/cerveaux, chronobiologie…) pour adapter les recommandations au mieux en prévention ou en soutien pour un mieux-être, lors de pathologies.
Les nutriments tels que vitamines, minéraux, acides gras (et bien d’autres) sont les éléments clefs au fonctionnement du corps humain.
Si notre alimentation ne les apporte que trop peu ou que notre digestion ne nous permet pas de les assimiler correctement, notre santé se décline.
Cela peut se manifester par fatigue, douleurs, troubles du sommeil, dérèglements du métabolisme, surpoids, baisse d’immunité, troubles de l’humeur…
Comment se passe le suivi ?
Nous revoyons ensemble les habitudes alimentaires de façon globale
Équilibre / Qualité de l’alimentation / Mode de cuisson
Conditions de prise des repas / Contexte émotionnel / Digestion / Etc...
Nous revoyons ensemble les habitudes de vie
Gestion du stress / Activité physique / Sommeil / Etc...
Identifier ce qui pourrait améliorer la vitalité et le quotidien.
Les conseils prennent en compte l’individu dans sa globalité et son contexte de vie pour être les plus adaptés possibles.
Au-delà de conseils alimentaires, cela passe par se reconnecter à ses sensations.
Un suivi sur plusieurs mois est réalisé afin de permettre de mettre en place les changements progressivement et de les intégrer dans le quotidien de façon durable.
Nos plus
Je propose également régulièrement des ateliers de groupe qui apportent encore une autre dimension en terme d’expérimentation.
Possibilité de séance à la maison (analyse des habitudes, des aliments dans les placards, discussion en famille…) devis sur demande.
Réservation et rendez-vous
Vous souhaitez savoir si votre situation pourrait être améliorée par un suivi en nutrithérapie, n’hésitez pas à me contacter
Tél.: 06 45 18 83 59
[email protected]
Pour prendre rendez-vous en ligne
Cliquez ici
Conseils de bien-être ne se substituant pas à un suivi par un diététicien ou un médecin.
SIRET : 94766386000015 ; RG Marie-Rose nutrition, activité libérale non réglementée
Tarifs
Reconnue ASCA et RME qui sont 2 labels garantissant des thérapeutes disposant d’une formation de qualité, respectant les règles professionnelles et éthiques et suivant chaque année de la formation continue.
Qu’est-ce que la nutrithérapie ?
L’objectif de la nutrithérapie est de se baser sur l’alimentation au quotidien pour aider à améliorer sa santé et sa vitalité.
Cette discipline prend en compte les découvertes les plus récentes en biochimie et biologie du corps humain (microbiote, lien intestin/cerveaux, chronobiologie…) pour adapter les recommandations au mieux en prévention ou en soutien pour un mieux-être, lors de pathologies.
Les nutriments tels que vitamines, minéraux, acides gras (et bien d’autres) sont les éléments clefs au fonctionnement du corps humain.
Si notre alimentation ne les apporte que trop peu ou que notre digestion ne nous permet pas de les assimiler correctement, notre santé se décline.
Cela peut se manifester par fatigue, douleurs, troubles du sommeil, dérèglements du métabolisme, surpoids, baisse d’immunité, troubles de l’humeur…
Comment se passe le suivi ?
Nous revoyons ensemble les habitudes alimentaires de façon globale
Équilibre / Qualité de l’alimentation / Mode de cuisson
Conditions de prise des repas / Contexte émotionnel / Digestion / Etc...
Nous revoyons ensemble les habitudes de vie
Gestion du stress / Activité physique / Sommeil / Etc...
Identifier ce qui pourrait améliorer la vitalité et le quotidien.
Les conseils prennent en compte l’individu dans sa globalité et son contexte de vie pour être les plus adaptés possibles.
Au-delà de conseils alimentaires, cela passe par se reconnecter à ses sensations.
Un suivi sur plusieurs mois est réalisé afin de permettre de mettre en place les changements progressivement et de les intégrer dans le quotidien de façon durable.
Nos plus
Je propose également régulièrement des ateliers de groupe qui apportent encore une autre dimension en terme d’expérimentation.
Possibilité de séance à la maison (analyse des habitudes, des aliments dans les placards, discussion en famille…) devis sur demande.
Réservation et rendez-vous
Vous souhaitez savoir si votre situation pourrait être améliorée par un suivi en nutrithérapie, n’hésitez pas à me contacter
Tél.: 06 45 18 83 59
[email protected]
Pour prendre rendez-vous en ligne
Cliquez ici
Conseils de bien-être ne se substituant pas à un suivi par un diététicien ou un médecin.
SIRET : 94766386000015 ; RG Marie-Rose nutrition, activité libérale non réglementée
Tarifs
Pour le détail de nos prestations téléchargez notre flyer
| rg-marie-rose-nitrition-tarifs-novembre-2024.pdf |
Mes formations
École de thérapies naturelles la Mandorle, SUISSE
Nutrition (MCO) 200 heures
Cycle 3 : anatomie, physiologie, pathologie 720 Heures
Fleurs de Bach
École de thérapies naturelles la Mandorle, SUISSE
Nutrition (MCO) 200 heures
Cycle 3 : anatomie, physiologie, pathologie 720 Heures
Fleurs de Bach
Pensez à partager cette page sur Facebook
240302 - Mise en ligne le 30.03.2024 - Page modifiée le 01.10.2024